© 2014 Samadhi Sàrl/ conception graphique Benjamin Ferrero

Cours par lieu...

Estavayer

Ateliers Yoga Nidra

Dimanches 9h30 - 11h30

  • Dimanche 8 septembre

  • Dimanche 22 septembre

  • Dimanche 6 octobre

  • Dimanche 17 novembre

  • Dimanche 1er décembre

Grégory & Blaise

Frs 40.- en avance par virement.

Frs 50.- sur place. 

Renseignements et inscriptions

Coaching

& Supervision

  • De personne à personne ou en Visioconférence

Coaching & Supervision

Lieux :

  • Servion (VD)

  • Partout ailleurs (visioconférence)

 

Coach professionel certifié IDC, certifié ICF, Blaise a une expérience de plus de quinze ans dans l'accompagnement d'adultes.

 

Il se prépare actuellement au diplôme fédéral de superviseur coach en parallèle à un Mastercoaach en leadership et communication. .

 

Egalement coach professionnel, Grégory met ses compétences hors-normes en matière de coaching au service de ses clients. 

  • Life coaching

  • Professionnel coaching

  • Supervision

Voir : helpmyself.ch

Témoignages résultats coaching

 

Yoga & Méditation en Entreprise

Voir : helpmyself.ch

Diaporama de la retraite

Lausanne

Hatha Yoga & Méditation

Yoga royal

"Mind management"

 

Accueil 19h15. Pratique 19h30 - 21h00.

  • 11 septembre (Greg seul)

  • 18 septembre

  • 9 octobre

  • 20 novembre

Ecole des Jordils

24 av. Montagibet

1005 Lausanne

Frs 30.- A payer sur place.

Inscriptions

Hatha Yoga, Pranayama, Prana Vidya, Méditation

Mouvements, Exercices respiratoires, Techniques thérapeutiques

Accueil: 19h15. Pratique 19h30 - 21h00.

 

  • 25 septembre

  • 30 octobre 

 

À la suite des postures en mouvement, les pranayamas proposés seront principalement de deux types : calmants ou énergisants.

Ils seront suivis par Prana Vidya. 

Prana Vidya, ou "Vision profonde du prana" est un ensemble de techniques de respiration pranique, dont l'utilisation à bon escient est réputée thérapeutique. 

Associée à des mantras, yantras et visualisations spécifiques, la mise en circulation de l'énergie permet de faire danser le prana à l'intérieur de soi. 

Ces soirées, comme tous nos cours, sont ouvertes à tous.

Avoir déjà pratiqué le yoga est un plus. 

Ecole des Jordils

24 avenue Montagibert

1000 Lausanne

Frs 30.- À payer sur place.

Inscriptions 

Soirées Kirtans

Mantra chanting

Accueil 19h15. Pratique 19h30 - 21h00.

 

  • 11 décembre 

Conduites  par Grégory Mauroux,

ces soirées spéciales sont entièrement dédiées au kirtans.

Le chant de mantras est l'un des aspects les plus sacrés et les plus directs du yoga. 

Le corps est immédiatement touché et mis en vibration par le son. Il s'ensuit un état méditatif joyeux, léger, délicieux. 

 

Les chants seront reliés par de courtes méditations.

Venez joindre vos voix aux nôtres.

Grégory Mauroux, prof. dipl. Yoga du Son.

Blaise Angel, enseignant certifié Yoga Suisse. 

Ecole des Jordils

24 avenue Montagibert

1005 Lausanne

Frs 30.- A payer sur place.

Inscriptions

Yoga du Son

Nada Yoga

Accueil 19h15. Pratique 19h30 - 21h00.

  • 6 novembre

  • 27 novembre

 

Deux cours d'une heure et demie entièrement dédiés au nada yoga, le yoga du son.

Conduite par Grégory, la pratique de yoga du son en 7 étapes est ponctuée par une méditation que Blaise guide.

Ces soirées, comme tous nos cours, sont ouvertes à tous. Avoir déjà pratiqué le yoga est un plus. 

Reportage Yoga du Son - Blaise Angel & Grégory Mauroux
00:00 / 00:00

Romaric Haddou, journaliste à "24 Heures" était présent lors d'une de nos pratiques. Merci à ceux qui ont répondu à ses questions. 

Réalisation sonore : Christian Morerod.

Ecole des Jordils

24 avenue Montagibert

1005 Lausanne

Frs 30.- ​À payer sur place.

Inscriptions